Зачем нужно проводить панчакарму

Мастера говорят, что чистое божественное Сознание находится внутри каждого из нас. И поиски Истины где-то извне в итоге приводят ищущего к самому себе, как к источнику и первопричине всего.

Но встаёт вопрос, почему же мы этого не чувствуем, или по крайней мере, не постоянно пребываем в осознанности, радости, любви. Что мешает? Ответы звучат в разных традициях немного по-разному, но смысл таков: что как глаза смотрят на мир сквозь мутное стекло, и не видят реальности, так и чистое Сознание не может правильно ориентироваться и воспринимать, проявляться в этом мире из-за недостаточной чистоты тела и ума.

Конечно, все, кто занимается йогой, особенно давно, уже все это хорошо знает. Очищение не простой процесс. Он всегда связан с катарсисом, особенно если говорить про очищение ума. Но прежде чем очищать ум, и в особенности его более глубокие слои, связанные с подсознанием, нужно хорошо подготовить тело. Это очень важно! Пока нет стабильности в нервной системе и крепкого здоровья в теле идти глубже, может быть слишком опасно. Поэтому в йоге так много внимания на первом этапе уделяется шаткармам, питанию, распорядку дня, контролю за речью и тд. Когда физическое тело укреплено, нервная и гормональная системы налажены, то можно двигаться дальше.

Именно поэтому в Аюрведе такую большую роль отводят панчакарме - очищению тела. Ведь в здоровом теле, не просто здоровый дух, он то всегда здоров! :) Но благодаря чистоте тела, Сознание начинает воспринимать этот мир таким, какой он есть, приходит виденье. В целом - это важный этап для любого человека, который хочет быть здоров.
Панчакарма представляет собой набор из пяти терапевтических процедур, которые пациенту назначают для глубокой очистки организма от токсинов. Обычно назначаются не все пять, а несколько. Даже для здоровых людей рекомендуется проходить Панчакарму раз в несколько лет, чтобы очистить организм от загрязняющих веществ и химических токсинов, которые он накопил на протяжении многих лет. В некоторых случаях, одна только Панчакарма может вылечить многие хронические заболевания, которые впоследствии не потребуют дальнейшего дополнительного лечения.

Слово Панчакарма переводится как «пять действий». Благодаря этим действиям (процедурам) очищается тело, ум и сознание, устраняются последствия стрессов, улучшается самочувствие, организм запускает программу самовосстановления.
Основной целью панчакармы является очистка желудочно-кишечного тракта, важно сделать процесс переваривания пищи более эффективным. При очищении ЖКТ, из нашего организма удаляются непереваренные отходы или слизь, которую в аюрведе называют ама.
В начале курса панчакармы в аюрведической клинике сначала врач определяет уровень увлажненности (сухости) тела и сколько токсинов накопилось внутри. Цель панчакармы это не только очищение желудочно-кишечного тракта, но и процесс его промасливания (увлажнения), в этом случае пища будет перевариваться лучше.

Вернувшись домой из Индии после завершения курса Панчакармы, люди ощущают положительный результат в течение примерно полугода или немного более. Время зависит от Вашего рациона и правил питания, стиля жизни.

Панчакарма показывает нам, что процесс самоизлечения может сам довольно сильно работать, нам необходимо только помочь ему заработать в полную силу.