Март 2024

Клуб практиков YogaFlow System и Радужной гимнастики

Онлайн-клуб для начинающих, практиков и инструкторов йоги

КЛУБ ПРАКТИКОВ
Радужной Гимнастики
Занимайтесь с нами онлайн из любой точки мира!

Закрытый клуб "Радужная Гимнастика" от Вадима Попова и Саймат Тагировой, в котором вы получаете знания, энергию и поддержку.
    В Клубе
    вас ждет программа по оздоровлению позвоночника и суставов.
    Мы будем работать с нервной системой, фасцией, мышцами и суставами. Будут специальные уроки при болях в шейном, грудном и поясничном отделах позвоночника, а также в области крестцово-подвздошного сустава.
    ГЛАВНЫЕ НАПРАВЛЕНИЯ КЛУБА
    • РаГи
      Радужная Гимнастика (уровня Земли и Воды) - простые базовые физические упражнения по уникальной методике не имеющей аналогов в мире , как
      для начинающих, так и
      для любителей йоги, ищущих ключи к глубоким состояниям сознания

    • Целительные практики
      Радужная Гимнастика как целительские практики - работа с меридианами, точками и дыханием
    • Медитации
      Медитации и практики для расслабления тела и психики (Радужная Гимнастика уровня Огня и Воздуха) (для офисных работников, предпринимателей, психологов, коучей и просто желающих развивать свой потенциал)
    • Лекции
      по йоге
    • Поддержка в чат
      Разбор индивидуальных запросов участников в чате и на встречах
    Основные задачи клуба:
    • Стабильная практика
      создать стабильность и регулярность практики и получения полезных знаний
    • Мотивация
      помочь с уровнем энергии и мотивации за счет сбалансированной методики, огромного опыта преподавания, получения быстрого и полезного эффекта от практики
    • Наработка навыков
      дать «упражнения» для наработки навыков телесного и эмоционального контроля, которые прямо влияют на результаты в жизни: повышение выносливости, концентрации, эмоциональной устойчивости
    • Обучение методикам
      вложить в ваши руки готовые схемы, с помощью которых вы легко сможете решать проблемы с физическим и психическим состоянием которые возникают и еще возникнут в вашей практике, а так же на основе которых вы в дальнейшем можете составлять свои индивидуальные программы, используя их для собственной практики или для преподавания в своей профессиональной деятельности
    Какие уроки проводятся в Клубе
    • Радужная Гимнастика как
      Йогатерапия позвоночника и опорно-двигательного аппарата; Уроки для восстановления осанки и тонуса мышц; Йогатерапия стоп, коленных и тазобедренных суставов Терапевтическая йога: Anatomy Trains Томаса Майерса, Уроки по функциональной биомеханике и исправлению асимметрии тела Уроки по медитации и йога-нидре
    • Цигун
    • Медитация
      • Радужная Гимнастика
      • мантра-йога
      • суфийские медитации
    • Многое другое самое интересное
    Что входит в программу Клуба:
    • Занятия 6 дней в неделю
      + бонусы и дополнительные уроки!
    • Трансляцию на обучающей платформе
      можно смотреть как с телефона, так и с компьютера.
    • Каждое из занятий посвящается
      одной определенной проблеме и ее решению
    • На обучающей платформе доступ к прошедшим и текущим занятиям открыт
      в течение подписки.
    Что ждет вас через месяц регулярных занятий?
    • Улучшится осанка:
      • исчезнет напряжение в шее и пройдут головные боли
      • улучшится питание кожи, лицо станет свежее и привлекательнее
    • Разовьется гибкость:
      • позвоночник и суставы станут здоровее
      • движения станут легче и грациознее
    • Укрепится спина и мышцы-стабилизаторы:
      • усилится питание межпозвоночных дисков и исчезнут боли в спине
      • спина будет меньше уставать
    • Уменьшится мышечное и психологическое напряжение:
      • вы научитесь расслабляться и правильно отдыхать после тяжелого дня
      • вы научитесь эффективно помогать себе в любых стрессовых ситуациях
    • Появится ясность ума:
      • Четче будете осознавать свои цели и желания
    • Появиться больше уверенности
    Ведущие
    • Вадим Попов
      Создатель системы Радужная Гимнастика
      • Автор и создатель систем йоги: Радужная Гимнастика и YogaFlow system
      • 20 лет создавал и организовал Петербургскую школу йоги.
      • Сейчас развивает свое авторское новаторское направление в йоге и занимается подготовкой преподавателей йоги высокого уровня на базе своих наработок за последние 20 лет.
      • Учитель учителей йоги. Подготовил более 1500 тысяч инструкторов. Более 15000 людей прошли через его обучающие семинары и занятия.
      • Опыт практики 35 лет. Преподавания более 20 лет. Занимается распространением йоги в нашей стране и ближнем зарубежье с начала 90-х. Занимается интеграцией и систематизацией знаний восточной и западной философии
    • Саймат Тагирова
      Практик и преподаватель РаГи
      • Практика йоги более 10 лет.
      • Обучалась и продолжает учиться у индийских мастеров. Обучалась аштанга- виньяса йоге в городе Майсор у мастера Шешадри. Проходила обучающие семинары у Бал Мукунд Сингха и Леонида Гарценштейна.
      • Последние 6 лет углубленно изучает Радужную гимнастику под руководоство Вадима Попова
      • Разработала для женщин на базе РаГи свои практики , которые помогают прекрасному полу быть гармоничными, целостными, здоровыми, готовить свой организм к родам, вынашиванию ребенка и быстрому восстановлению после родов
      • Сейчас вместе с Вадимом Поповым активно работает над разработкой и созданием обучающих программ по йоге и Радужной Гимнастике, а также созданием совместной школы Радужной гимнастики
    • Лариса Бокова
      Мастер спорта по синхронному плаванию, преподаватель РаГи
      Практикую йогу около 10 лет, а так же учусь в школе Радужной Гимнастики уже почти 2 года. В клубе Практиков буду вести занятия направленные на проработку всего тела. Каждое занятие, это мой опыт погружения в Радужную Гимнастику, пропущенный через моё тело, психику и душу, чтобы ещё больше открыть для вас мир Раги!!! Чтобы вы ощутили тоже бесконечное чувство счастья, просто через работу с вашим же телом.

      Уроки будут направлены на внутреннюю глубокую проработку тела. Будем включать элементы воды и земли из Раги, с помощью которых появляется сила, гибкость и ощущение целостности тела!
    • Татьяна Давыденко
      Инструктор йоги и цигун, цигун-терапевт.
      Опыт преподавательской деятельности 13 лет.
      Йогу практикую с 2002 года. Системой Йогафлоу и Радужной Гимнастикой занимаюсь с 2007 года. Цигун практикую с 2009 года. Инструктор 3-й ступени Чжун Юань цигун, имидж-терапевт.
      На занятиях будем учиться владеть своим вниманием, развивать образное видение и мышление, будем налаживать связь тела и мозга, освоим внутренние техники работы с сознанием, методы саморегуляции и самовосстановления.
    • Марина Кудашкина
      Преподаватель РаГи
      Раньше, когда люди приходили к знахарю с жалобами на слабость, уныние, подавленность или депрессию, лекарь задавал 4 вопроса:
      «Когда вы перестали танцевать?»
      «Когда вы перестали петь?»
      «Когда тебя перестала утешать сладость тишины?»
      «Когда перестали завораживать истории?»
      Если ваше тело и сердце помнит, как ценить и радоваться Жизни, вы лучше справитесь с любыми ситуациями.
      Пора возвращаться к Жизни
      С 2010 года, после выхода на пенсию: Вес 110 кг, переломы, операции. Не спортсменка, не активистка. После очередного перелома и трёх операций начала практиковать йогу.
      Постепенно трудом, стараниями, занятиями к 2019 году: Вес 88 кг. Получила Диплом ФГБОУ ВО «Липецкого государственного педагогического университета имени П.П. Семенова-Тян-Шанского», подтверждающий присвоение квалификации ИНСТРУКТОР-МЕТОДИСТ ПО ЙОГЕ.
      Инструктор-волонтер оздоровительной гимнастики в проекте: «Липецкая область территория ЗОЖ». Проводила занятия в группах 50+ , с детьми и подростками, с детьми инвалидами.
      В 2020 году начала обучение у Вадима Попова. С июня 2020 по настоящий момент преподаю РаГи в группах и индивидуально. После травмы плеча осенью 2020 и последующей операции - успешное восстановление. На данный момент: обучаюсь и преподаю РаГи, помогаю восстанавливаться после травм другим. Тело лёгкое, гибкое и послушное. Вес 75 кг!
      На занятиях будем
      Чувствовать всё свое тело!!! Чувствовать тело изнутри и в объёме.

      В любом возрасте и состоянии здоровья регулярно занимаясь РаГи можно вернуться к жизни и быть счастливым в здоровом теле. И жить легко, радостно и счастливо!!!
    • Екатерина Кулакова
      Преподаватель РаГи
      Домохозяйка, мама двоих непоседливых деток. По образованию архитектор. Опытный практик и преподаватель по системе Радужной Гимнастики

      Радужная гимнастика стала ритуалом и частью жизни с 2007 года. В 2011 году получила диплом инструктора Петербургской школы йоги, заочное отделение, выездная сессия в Алматы.
      Есть опыт проработки собственного тела, Подготовка к родам и восстановление после.
      Последние два года училась на первом и втором модуле РаГи, репродуктивное здоровье мужчины и женщины, Йога нидра, Клуб практиков и курс Предназначение в школе Вадима Попова и Саймат Тагировой. Рада и счастлива быть в такой команде, в таком потоке, в этом поле единомышленников которое создали Вадим и Саймат!
    • Екатерина Ярая Липперт
      Преподаватель РаГи
      Духовное имя Ярая - означает Солнечная, Яростная, Радостная. Проводник к Солнцу, Свету 🌞🌞🌞
      🌿Высшее педагогическое образование,
      🌿В потоке системы Радужная гимнастика более 20 лет
      🌿Ведущая Женских Кругов , Женских практик Пробуждение женской Природы.
      🌿Родолог ( метод родоплетения РОДОРАД ),
      🌿Счастливая жена и мама
      🌿 Более 30 лет с Вами в телесноориентированных практиках работы с ТЕЛОМ, ДУШОЙ , ДУХОМ
    Стоимость
    Оплата в первый месяц 3500 руб,
    начиная со второго месяца 2500 руб. (при непрерывном участии).
    Расписание занятий Клуба
    Пример занятий в Марте 2024 (время московское), актуальное расписание уточняйте у организаторов
    Понедельник
    16:30-17:45
    16:30-17:45
    Лариса Бокова
    РаГи
    Будем включать элементы воды и зели из РАГИ, с помощью которых появляется сила,гибкость и ощущение целостности тела.
    Вторник
    7:30 - 9:30
    7:30 - 9:30
    Вадим Попов
    Yoga Flow System и РАГИ
    Парасимпатическая Гимнастика, Йога состояний, Радужная Гимнастика
    Среда
    8:00 – 9:00
    8:00 – 9:00
    Екатерина Ярая Липперт
    РаГи
    Четверг
    7:30 - 9:00
    7:30 - 9:00
    Саймат Тагирова или Вадим Попов
    РаГи
    Изучаем варианты Сурья Намаскар в традиционых вариантах Yoga Flow System и РАГИ или Парасимпатическая Гимнастика, Йога состояний, Радужная Гимнастика
    Пятница
    8:00 - 9:00
    8:00 - 9:00
    Татьяна Давыденко
    Практика Цигун
    21:00 – 21:30
    21:00 – 21:30
    Марина Кудашкина
    РаГи от 0 до 170 )
    На занятиях будем
    Чувствовать всё свое тело!!! Чувствовать тело изнутри и в объёме.
    Суббота
    9:00-10:00
    9:00-10:00
    Екатерина Кулакова
    Практика РаГи
    Обучение погружения внимания в медитативное пространство . От расслабления до концентрации. Практика даосской медитации.
    * Точное расписание на неделю публикуется в чате Клуба
    В Клуб приглашаются:
    • Новички и начинающие практики йоги
      • Просматривая записи и выполняя предложенные упражнения, вы получите знания, достаточные для самостоятельной практики в домашних условиях.
      • Вы сможете укрепить тело и подготовить себя к более сложным формам.
    • Инструкторы йоги
      • Вы повысите качество преподавания в начальных и оздоровительных группах.
      • Вы сможете проводить интересные уроки по коррекции позвоночника.
      • Оздоровление позвоночника вызывает неизменный интерес и является одним из самых актуальных запросов, с которыми люди приходят на занятия йогой.
    • Выпускники и студенты обучающих курсов по YogaFlow System и Радужной гимнастике
      • Вы сможете отработать на практике полученные на курсах знания
      • Увидите принципы построения тренировочных последовательностей
      • Получите готовый материал, который сможете применять в групповых занятиях йогой, если вы уже ведете тренировки
    • Опытные практики
      • Вы углубите и обогатите вашу личную практику новыми, нестандартными элементами, и откроете новые возможности вашего тела
    Отзывы
    Посмотрите на несколько скриншотов нашего чата
    В Клубе практиков очень живой и активный чат, где студенты делятся своими впечатлениями от практики, открытиями и общаются с преподавателями
    Как записаться?
    Быстрый способ: пишите в Вотсап или Телеграм Екатерине: 8-921-329-45-90
    Медленный вариант: Заполните форму ниже
    Остались вопросы?
    Заполните форму
    Или обратитесь к Екатерине +79213294590 WhatsApp и Telegram
    Политика конфиденциальности
    Написать Екатерине
    Telegram
    WhatsApp
    Записаться в Клуб
    Часто задаваемые вопросы