ПАРАСИМПАТИКА
Искусство концентрации. Теория и практика

ВАДИМ ПОПОВ | МОСКВА 18 МАЯ
Приглашаем на семинар Вадима Попова в Москве!
Целый день будем обучаться искусству расслабления – нейрогуморальной саморегуляции. Вместе с теорией сразу погрузимся в опыт исследования парасимпатических упражнений – очень мягких практик, направленных на глубинное расслабление.
Это практики включения внимания в тело, распаковывающие всё более и более глубокие слои шаг за шагом. Вместе мы рассмотрим разные подходы, попутно прорабатывая всё тело через самые актуальные для всех темы: шейно-воротниковую зону, пояснично-крестцовый отдел. Уделим внимание всему позвоночнику. Направим внимание на малый круг кровообращения, что положительно повлияет на наше психоэмоциональное состояние.
Уже в первые 10 минут семинара частота сердечных сокращений спадёт, увеличится кровоток к головному мозгу, состояние существенно поменяется, а дальше мы будем углубляться в это состояние слой за слоем. Этот опыт можно будет взять в личную практику, работу в помогающих профессиях и просто в повседневную жизнь, делая себя менее подверженным информационному шуму изнутри и снаружи. Также обязательно затронем тему работы с железами внутренней секреции для восстановления гормонального баланса.
С помощью практики будем расширять поле деятельности ума в телесное пространство, а потом запускать самостоятельные механизмы – так пойдем дальше, если доберёмся. Но для этого сначала нужно изучить язык тела, научиться его слушать, этим мы и будем заниматься.
В итоге мы проработаем всё тело на разных слоях от стопы до головного мозгах. Можно уверенно сказать, что этот семинар мощнее, чем поход к массажисту или остеопату – вы обучитесь помогать своему телу как никто другой кроме вас, а также сможете взять эти знания для помощи другим.
Весь семинар направлен на расслабление, восстановление и обучение чувствованию, слушанию своего тела, приобретению состояния спокойствия, удовлетворенности.

На семинаре:
  • космическое расслабление ума и тела;
  • новое взаимодействие со своим телом и миром из глубины самоощущения;
  • уменьшение сердечных сокращений;
  • улучшение работы сосудов;
  • работа с железами внутренней секреции;
  • эстетический массажный эффект для лица;
  • около остепатические техники самомассажа;
  • улучшение состояния позвоночника;
  • работа с шейногрудным и поясничным отделом;
  • проработка всего тела от стопы до головного мозга;
  • обучение слушанию своего тела;
  • улучшение гормонального фона, сна, обмена веществ;
  • глубокое расслабление, отдых как после долгого отпуска;
  • восстановление тела;
  • приток творческой энергии;
  • спокойствие и удовлетворенность;
Стоимость
18 мая с 14ч до 19ч
6000 руб. (До 27 апреля 5000 руб)

Количество мест ограничено!
Встречаемся

18 мая с 14 до 19 ч


Йога-центр Прана,
Зоологическая ул., 4, Москва (этаж цокольный),
от Метро Баррикадная 760 м

По всем вопросам обращаться к
Тае Чайной +79533548638 (востап, тг)

или

Белле Левицкой +79057778445 (вотсап)
Запись на семинар:
  • Белла Левицкая
    Организатор в Москве
    +79057778445 (WhatsApp)
  • Тая Чайная
    Организатор
    +79533548638 (WhatsApp, Telegram)
По всем организационным вопросам ответит Тая ЧайнаяTelegramWhatsApp