Базовая последовательность курса Радужная гимнастика, направленная на глубокое раскрытие тазобедренных суставов.
Хорошей вам практики!
Спасибо, что вы с нами! Вместе с вами мы реализуем большую цель - популяризируем грамотный травмобезопасный подход к йоге и помогаем многим людям стать более здоровыми и счастливыми!