1 - 8 февраля Online участие безоплатное на марафоне мы разыграем участие в базовом курсе РАГИ
Марафон по самомассажу
Условия розыгрыша
Оставить заявку
Вадим Попов и школа радужной гимнастики
Марафон по самомассажу и миофасциальному релизу
Что вы получите на марафоне
разучите комплекс упражнений для самостоятельной практики
разгрузите тело и психику
познакомитесь с эффективной техникой самомассажа
научитесь снимать напряжение
О технике
Техника построена на концепции миофасциальных меридианов («Анатомические поезда» Томаса Майерса), знаниях рефлексотерапии и топологии энергетических меридианов.
На семь дней мы погрузимся в исследование особенностей мышечной структуры и её взаимосвязь с нервной системой. Каждый день вы будете изучать новые упражнения и разбирать способ работы с участком тела при помощи ролика или в нашем случае ЛАЙФХАКА - бутылки с водой.
Упражнения позволят вам восстановить функциональность, продиагностировать и снять напряжение напряжение с тела.
Как пройдет марафон
Каждый день в течение недели мы будем выкладывать видео с упражнениями на странице инстаграмм Вадима Попова.
Все видео-уроки - важные элементы. На выходе вы получите полноценный эффективный комплекс самомассажа.
Практикуйте и выкладывайте свои результаты в инстаграмм.
УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША
Среди участников, выполнивших все условия, мы разыграем курс по Радужной Гимнастике (модуль 1), тариф мастер. Итоги будут подведены 10 февраля!