Йога-путешествие на Алтай
16-23 июля | Путешествие по Катон-Карагайскому нацпарку
23-30 июля | Рахмановские ключи
30 июля-12 августа | Поход к Белухе
23-30 июля | Рахмановские ключи
30 июля-12 августа | Поход к Белухе
Новая программа!
25 лет как я начал привозить людей и обучать их на Алтае.
В этом году новая программа. Жизнь стремительно развивается, мы торопимся, спешим, теперь тур на Алтай - это спокойное погружение: три базы, три разных энергии, три разных программы в одной.
25 лет как я начал привозить людей и обучать их на Алтае.
В этом году новая программа. Жизнь стремительно развивается, мы торопимся, спешим, теперь тур на Алтай - это спокойное погружение: три базы, три разных энергии, три разных программы в одной.
Йога - как стремление к самореализации.
Искусство самоосознания.
Практика жизни.
Жизнь в потоке...
Искусство самоосознания.
Практика жизни.
Жизнь в потоке...
Главное в йога-туре – конечно же, путешествие. И путешествие у нас будет. Путешествие как медитация, путь к себе истинному. Цель — открыть образ себя, который прячется за обусловленностью нашей жизни. Открыть скрытый потенциал, истинного себя, который есть в каждом, через вдохновение от безудержной Природы Алтайских гор, чистоты рек, через состояния, которые открываются от чудесной команды и умелого руководства во время маршрута.
Наше внешнее путешествие длинной будет сопровождаться
путешествием внутрь себя. К своим ценностям, настоящим, забытым с детства ощущениям, «первичным настройкам»…
Вас ждет – настоящее приключение, шаг в неизвестность, который откроет вам новые горизонты, появятся новые «настоящие» друзья, новые открытия, знания про заповедные территории, новый опыт общения с ПРИРОДОЙ, во всем разнообразии её качеств!!!!
Наше внешнее путешествие длинной будет сопровождаться
путешествием внутрь себя. К своим ценностям, настоящим, забытым с детства ощущениям, «первичным настройкам»…
Вас ждет – настоящее приключение, шаг в неизвестность, который откроет вам новые горизонты, появятся новые «настоящие» друзья, новые открытия, знания про заповедные территории, новый опыт общения с ПРИРОДОЙ, во всем разнообразии её качеств!!!!
Сроки проведения тура:
В этом году три разных тура, объединенные практикой. Можно выбрать один, откликающийся для вас маршрут, а можно отправиться в длинное путешествие, на месяц
16-23 июля | Путешествие по Катон-Карагайскому нацпарку
23-30 июля | Рахмановские ключи
30 июля-12 августа | Поход к Белухе
16-23 июля | Путешествие по Катон-Карагайскому нацпарку
23-30 июля | Рахмановские ключи
30 июля-12 августа | Поход к Белухе
Организатор семинара
- Вадим ПоповВедущий преподаватель "Петербургской школы йоги.Создатель современного метода освоения йоги "YogaFlow System", а также методики, направленной на укрепление мышечно-фасциальных комплексов – "Радужная гимнастика (с)".
В целях улучшения качества нашего путешествия руководитель мероприятия оставляет за собой право менять программу в зависимости от горных погодных условий, заторов на высокогорных серпантинах и других объективных обстоятельств.
Необходимое личное снаряжение
список того, что нужно взять с собой для комфортного путешествия:
- РюкзакСтандартный туристический рюкзак, чтобы его легко можно было приторочить к лошади. Перевозить в транспорте. Достаточно объема 70-80 литров. Вполне адекватные рюкзаки предлагают в Питере фирмы "Акме", "Снаряжение", RedFox. Конечно, если у вас будет более дорогой рюкзак, будет только лучше.
Обязательно!!!
Вкладыш в рюкзак - полиэтиленовый пакет(рукав) большего объема, чем рюкзак - предохранит ваши вещи от намокания в случае дождя.
Также небольшой рюкзак для прогулок по горам. - Спальный мешокОбратите внимание – нужен спальный мешок для ночевки в среднегорье, но рядом со снежным массивом Белухи (возможная температура +5 и ниже в случае дождя). Рекомендуется брать спальник с температурой комфорт -20 (это, по опыту, как раз на +5.... +10).
- Одежда для теплой и холодной погоды (от -1 до +25 °С)(от -1 до +25 °С)
Рекомендуется брать с собой как минимум одну теплую вещь (из флиса или полартека), одну теплую куртку (но достаточно легкую) или костюм от дождя и ветра с несколькими вариантами термобелья. В случае холодной погоды эти два предмета, надетые поверх футболки или фланелевой рубашки, обеспечивают достаточное тепло-сбережение. Кроме этого минимума, желательны теплые штаны или комбинезон – вечером в горах может быть довольно прохладно. Согреет душу также и пуховая жилетка или пуховый свитер. - ПалаткаОдна палатка на 1 или 2-3 человек. Желательно не очень большого размера. Участники маршрута распределяются по палаткам самостоятельно. Палатки организаторами не выдаются!
В таежный условиях лучше подходят палатки с расширенным тентом до земли. Который можно плотно прижать колышками к земле. В ней теплее и меньше шансов запустить насекомых. Нужен предбанник у палатки для рюкзака с вещами, если палатка не большая по размеру. - Непромокаемый костюм и резиновые сапогиНаличие резиновых сапог или из современных облегченных материалов, является обязательным для путешествия в Алтайских горах – если будет идти дождь, мокрым будет все.
Важно!!! Непромокаемая куртка-штормовка и качественная накидка от дождя обязательны. - Туристический пенополиуретановый коврик под спальникКоврик с чехлом от дождя. Он же будет вашим ковриком для занятий. Йога-мат для этого не подходит.
Обратите внимание!!!!
Нужен плотный вариант коврика, который выдержит нагрузку во время ваших занятий на нем. Можно взять еще второй под Йогу. Очень важно спать и заниматься с хорошей изоляцией от утреннего и вечернего холода в горных условиях, в жарких можно заниматься прямо на скалах. - Головной уборОдин теплый и один от солнца.
- Обувь
- Ботинки для прогулок по горам – достаточно треккинговых полуботинок-полукроссовок (необязательно брать тяжелые горные ботинки с укрепленным носком). Ботинки не должны быть абсолютно новыми (!!) – необходимо поносить их некоторое время, чтобы они притерлись к ноге.
- Легкие кроссовки для жаркой погоды.
- Походная посуда – кружка, миска, ложка, нож.Солнцезащитный крем, репелленты, личные медикаменты, простой "советский" катушечный лейкопластырь.
Во время пеших переходов, на прогулках с собой всегда(!) обязательно иметь спички, фонарик и нож.
16-23 июля | Ясная Поляна
Что входит?
-трансфер Усть-Каменогорск-Катон-Карагай-Ясная поляна и обратно
-проживание и 3х-разовое питание в гостевом доме Ясная поляна
-банька
-однодневные выезды
Смотрим по погоде и на выбор:
перевал Бурхат и до реки Каракоба
озеро Язевое
Рахмановские ключи
сакральное место-ладонь Бога
Берельские курганы и ущелье 9ти мостов+камень благодарности и
волшебная поляна
водопад Холодный и березовая роща
(это пешком от Ясной поляны, и там же саумал и кумыс)
водопад Мамыр
поход к озеру Тихое
сопровождение гида
входные в музей и нацпарк
-Йога и Радужная Гимнастика
-трансфер Усть-Каменогорск-Катон-Карагай-Ясная поляна и обратно
-проживание и 3х-разовое питание в гостевом доме Ясная поляна
-банька
-однодневные выезды
Смотрим по погоде и на выбор:
перевал Бурхат и до реки Каракоба
озеро Язевое
Рахмановские ключи
сакральное место-ладонь Бога
Берельские курганы и ущелье 9ти мостов+камень благодарности и
волшебная поляна
водопад Холодный и березовая роща
(это пешком от Ясной поляны, и там же саумал и кумыс)
водопад Мамыр
поход к озеру Тихое
сопровождение гида
входные в музей и нацпарк
-Йога и Радужная Гимнастика
23-30 июля | Рахмановские ключи
8 дней 7 ночей
Что входит
-Проживание +питание в деревянном шале (кровати двухэтажные)
-есть кухня можно готовить самим.
-трансфер
-сопровождение гида
-походы на выбор, смотрим на погоду:
мечеть+часовня+водопад Арасан (вид на Белуху)
перевал Радостный (вид на Белуху)
Можно +поход на озеро в горах с отражением Белухи (с раннего утра до позднего вечера)
вдоль озера по беседкам и до водопада Волос Вероники
кедр 4 брата и беседка гармонии
-оплата в нацпарк
- Семинарские занятия по Радужной Гимнастики
Кто захочет - есть бесплатная уличная радоновая ванна.
Или платная
Что входит
-Проживание +питание в деревянном шале (кровати двухэтажные)
-есть кухня можно готовить самим.
-трансфер
-сопровождение гида
-походы на выбор, смотрим на погоду:
мечеть+часовня+водопад Арасан (вид на Белуху)
перевал Радостный (вид на Белуху)
Можно +поход на озеро в горах с отражением Белухи (с раннего утра до позднего вечера)
вдоль озера по беседкам и до водопада Волос Вероники
кедр 4 брата и беседка гармонии
-оплата в нацпарк
- Семинарские занятия по Радужной Гимнастики
Кто захочет - есть бесплатная уличная радоновая ванна.
Или платная
Поход к Белухе
30 июля-12 августа
14 дней 13 ночей
✅30-31 июля
Поход на конях* с озера Язевое до нижнего лагеря,
с ночевкой на Серсенбая.
✅1-8 августа
Нижний лагерь у подножия Белухи.
Радиальные походы
✅9-10 августа - возвращаемся на конях* на озеро Язевое и выезжаем в Коробиху.
✅10-12 августа
Отдых в деревне Коробиха.
✅проживание и питание
в деревенских домах,
✅посещение старообрядческого музея и церквушки
✅прокатимся на моторной лодке до целебного водопадика
✅погуляем по лесу
12 августа выезд в Усть-Каменогорск
* конная часть маршрута: можно ехать верхом, можно пройти пешком полностью или частично - по желанию. Груз поедет на конях, они будут сопровождать группу.
14 дней 13 ночей
✅30-31 июля
Поход на конях* с озера Язевое до нижнего лагеря,
с ночевкой на Серсенбая.
✅1-8 августа
Нижний лагерь у подножия Белухи.
Радиальные походы
✅9-10 августа - возвращаемся на конях* на озеро Язевое и выезжаем в Коробиху.
✅10-12 августа
Отдых в деревне Коробиха.
✅проживание и питание
в деревенских домах,
✅посещение старообрядческого музея и церквушки
✅прокатимся на моторной лодке до целебного водопадика
✅погуляем по лесу
12 августа выезд в Усть-Каменогорск
* конная часть маршрута: можно ехать верхом, можно пройти пешком полностью или частично - по желанию. Груз поедет на конях, они будут сопровождать группу.
Мы с радостью ответим на все Ваши вопросы:
Вадим ПоповРуководитель Школы РаГи, ведущий тура+7 921 338-92-72 (WhatsApp, Telegram)
Саймат ТагироваПреподаватель Школы и организатор Тура+7 911 735-97-43 (WhatsApp, Telegram)
Екатерина БодряковаАдминистратор Школы+7 921 329 45 90 (WhatsApp, Telegram)
© Онлайн школа Вадима Попова и Саймат Тагировой "Радужная Гимнастика", 2022